Kawa to jeden z najczęściej spożywanych napojów na świecie – dla wielu poranna filiżanka to codzienny rytuał, bez którego trudno rozpocząć dzień. Jednak coraz częściej pytamy: czy kawa jest zdrowa? …
Spis treści 1. Wprowadzenie Ból kręgosłupa dotyczy nawet 84% dorosłych przynajmniej raz w ciągu życia i stanowi jedną z najczęstszych przyczyn wizyt u lekarza oraz fizjoterapeuty (Papageorgiou et al., 1995). …
Dlaczego pojawiają się negatywne myśli? I co robić kiedy negatywne myśli nie dają spokoju? Spis treści Z tego artykułu dowiesz się, jak rozpoznać negatywne myśli, jakie niosą ze sobą konsekwencje …
Rehabilitacja po uszkodzeniu łąkotki – objawy, leczenie i powrót do sprawności krok po kroku. Rola łąkotki w stawie kolanowym Łąkotka to półksiężycowata struktura zlokalizowana między kością udową a piszczelową. W …
Spis treści Z tego artykułu dowiesz się czym jest psychoterapia poznawczo-behawioralna, jak działa i kiedy warto z niej skorzystać? 1. Wprowadzenie Psychoterapia poznawczo-behawioralna, znana jako CBT (z ang. cognitive-behavioral therapy), …
Jak wygląda w praktyce fizjoterapia uroginekologiczna? Kiedy warto rozpocząć leczenie uroginekologiczne? Spis treści 1. Wprowadzenie Fizjoterapia uroginekologiczna to specjalistyczna dziedzina fizjoterapii zajmująca się diagnostyką i terapią zaburzeń w obrębie mięśni …
Z tego artykułu dowiesz się jak emocje wpływają na wybory żywieniowe. Spis treści 1. Wprowadzenie Emocje wpływają na wiele obszarów życia, w tym także na nasze zachowania czy wybory żywieniowe. …
Spis treści: Endoprotezoplastyka stawu kolanowego (alloplastyka kolana) to operacja polegająca na zastąpieniu uszkodzonych powierzchni stawu specjalną protezą. Zabieg ten znacznie poprawia jakość życia pacjentów z zaawansowanymi zmianami zwyrodnieniowymi, ale sama …
Ból karku – przyczyny, mechanizmy i skuteczna rehabilitacja Spis treści Wprowadzenie Ból karku to jedna z najczęstszych dolegliwości układu mięśniowo-szkieletowego, która dotyka zarówno osoby prowadzące siedzący tryb życia, jak i …
Nie możesz kopiować zawartości tej strony
